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ポークタパ

ポークタパ

Dinner

商品評価: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
28.3%
63.8%
脂質: 386 cal (63.8%)
タンパク質: 171 cal (28.3%)
炭水化物: 47 cal (7.9%)

About ポークタパ

豚タパは、柔らかくマリネされた豚肉を使用した美味しいフィリピン料理で、一般的には醤油、ニンニク、酢、そして少しの砂糖で味付けされます。この風味豊かな美味しさはフィリピン発祥で、ガーリックライスと目玉焼きの添え物としてよく朝食で楽しまれます。フレーバーが凝縮されている一方で、マリネ液のために相対的に塩分が多いため、適度な摂取がポイントです。ただし、新鮮な野菜と一緒に食べることでバランスのとれた食事になります。豚タパのリッチで心地よい味を堪能して、真のフィリピン人のお気に入りを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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