1 serving (140 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
16.9
タンパク質
50.8
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 42.4 mg | 14% | |
| ナトリウム | 678.0 mg | 29% | |
| 炭水化物総量 | 50.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.8 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポークタマル
ポークタマルはメキシコ料理の美味しい伝統料理で、やわらかく味の良いポークが包まれた柔らかいマサ生地が特徴です。各タマルは丁寧にトウモロコシの葉で蒸され、フレーバーを閉じ込めて心地よい食感を生み出します。ポークタマルはタンパク質豊富で、ヘルシーな食事を提供しますが、カロリーが高いため適度に楽しむのがベストです。活気ある味と文化的なルーツを持つポークタマルは、メキシコの食文化遺産を称える楽しい体験を提供します。
