1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
23.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークシチューとじゃがいも
ポークシチューは、寒い日に暖まるのに最適で、心がほっとするボリュームたっぷりの料理です。この風味豊かなシチューには、豚肉のやわらかい塊が、しっかりとコトコト煮込まれたホクホクのジャガイモ、ニンジン、玉ねぎが入り、リッチで風味豊かなブロスで煮込まれます。さまざまな料理で広く愛されている伝統的なキッチンから生まれたこの料理は、家庭料理の本質を体現しています。豚肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維で満たされた、栄養たっぷりな体験を提供します。その濃厚な味わいで満足感を得ながらも、過度な食べ過ぎを避けるために、適切な量を意識してください。家族の集まりや居心地の良い夜に最適なポークシチューは、きっと喜ばれることでしょう！
