1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豚肉蒸し饅頭
ポーク蒸しパンは、中国料理発祥の楽しいお楽しみで、しっとりとしたスロークッキングされた豚肉がフカフカの蒸しパンの中に入っています。挽き肉、しょうが、ネギなどシンプルな材料で作られ、各かみごとに風味豊かな味を楽しめます。最高の快適食と言える一方で、蒸す調理法により他の揚げ物よりも軽やかに仕上がり、食べ応えのあるが比較的ヘルシーな選択肢となります。ポーク蒸しパンのおいしさにぜひひたりましょう — きっと舌も喜ぶでしょう！
