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豚のしょうゆ

豚のしょうゆ

Dinner

商品評価: 51/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 2142.9 mg 93%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.0%
36.0%
54.0%
脂質: 257 cal (54.0%)
タンパク質: 171 cal (36.0%)
炭水化物: 47 cal (10.0%)

About 豚のしょうゆ

豚しょうゆは、発酵大豆、水、塩から作られた濃厚な調味料であり、しばしばニンニクや生姜などの風味とブレンドされています。このしょうゆは、アジア料理、特に中華料理で光り、豚肉、炒め物、マリネの旨みを引き立てます。食事に深みを加える一方で、ナトリウムの含有量には注意が必要です。中程度の摂取が重要です。風味豊かで、タンパク質やアミノ酸を豊富に摂取できる可能性がある豚しょうゆは、あなたの料理を引き上げ、新しい味の世界を紹介します。今日試して、おいしいハーモニーを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.