1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
39.7
タンパク質
31.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ポークシュニッツェル
ポークシュニッツェルは、特にドイツとオーストリア料理で愛されているヨーロッパ発祥のクラシック料理です。このおいしそうな料理は、やわらかい豚肉カツレツを、軽く味付けしてパン粉をつけ、きつね色に焼き上げたものです。新鮮なレモンを搾ったり、ポテトサラダやサクサクの緑野菜と一緒に提供されることがよくあります。豊かな味わいを楽しむ一方で、揚げ物の準備方法から余分なカロリーが加わるため、適度に食べることが重要です。しかし、良質なタンパク質の良い供給源となるため、満足感のある食事となります。伝統と快適さを味わうために、ポークシュニッツェルを楽しんでください！
