1 serving (150 grams) contains 320 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
507.9
カロリー
34.9
タンパク質
31.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 34.9 g | 69% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ポークスニッツェル
ポークシュニッツェルは、オーストリア発祥の美味しい料理で、薄切りの豚肉を衣を付けて揚げてゴールデンに仕上げます。伝統的に塩とコショウで味付けされ、それぞれの肉片はパン粉でコーティングされ、満足のいく食感を与えます。ポークシュニッツェルは豊かな味わいとしっかりした食感を提供しますが、揚げ物は追加のカロリーや脂肪を含むことに留意することが重要です。ただし、新鮮なサラダや蒸した野菜と一緒に提供すれば、バランスの取れた食事を作ることができ、どんな場面でも愛されるこのクラシック料理が楽しいごちそうになります。
