1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
379.1
カロリー
23.7
タンパク質
28.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.1 mg | 23% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豚しゅうまい
ポークシューマイは、ほのかな香りの香草が敷いた薄い小麦の皮で包まれた、豚ひき肉やエビを混ぜたおいしい中国の餃子です。広東料理の賑やかな通りから発祥しており、この一口サイズのおやつは典型的には完璧に蒸して、湿度と味を保つように工夫されています。ポークシューマイはプロテインの源となり、満足のいくスナックや前菜となりますが、ナトリウム含有量が高いため、適度に召し上がることが賢明です。ポークシューマイは、醤油やラー油と一緒に提供されるかどうかにかかわらず、本格的な中国の味を楽しむ美味しい方法となります！
