1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
429.2
カロリー
47.9
タンパク質
0
炭水化物
25.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 145.8 mg | 48% | |
| ナトリウム | 114.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.9 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 22.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 687.5 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークシリオンステーキ
ポークシャトーブリアンステーキは、豚のロースから取られた風味豊かな肉で、その柔らかさと濃厚な味わいで知られています。世界中のさまざまな料理から生まれ、特にアメリカ料理やアジア料理で人気があります。この多目的なステーキは、グリルやフライパンで焼くのに最適で、そのおいしい肉汁を引き立てます。たんぱく質が豊富でバランスの取れた食事の一部になりますが、脂肪分に注意してください。マリネやシーズニングを施して楽しんで、あなたの食卓に豊かな味わいをもたらすおいしい食事を味わってください！
