1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚肩ロース
豚肩肉は風味豊かな肉の部位で、その豊かな霜降りと柔らかさで知られています。アメリカンBBQからアジア料理まで、世界中の料理の伝統から派生しています。ゆっくりと煮込んだり、ほぐしたり、焼いたりするのに最適です。タンパク質や必須ビタミンが豊富で、食事のハードルを上げてくれます。脂肪分が多いですが、脂肪分の少ない部位を選び、野菜と組み合わせることでバランスの取れた料理を作ることができます。多才でおいしい豚肩肉は、どんな料理の冒険でも快適な体験を約束してくれます！
