1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
566.0
カロリー
33.0
タンパク質
47.2
炭水化物
28.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 1132.1 mg | 49% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポークシャワルマ
豚肉シャワルマは魅惑的な中東料理で、マリネされたゆっくりと調理された豚肉が完璧にスライスされています。温かいピタパンに包まれ、通常は新鮮な野菜（レタス、トマト、きゅうり）と一緒に提供され、ガーリックソースと酸味のあるピクルスで引き立てられます。このおいしい料理には、クミンやパプリカなどのスパイスの風味が詰まっています。豚肉がリッチな味を添える一方で、クリーミーなソースと一緒に食べるとカロリーが高くなることがあります。しかし、豊富な新鮮な野菜が含まれているため、栄養素をたっぷり摂りながらバランスの取れた食事となり、空腹を満たしてくれます。今日は豚肉シャワルマの活気ある味をお楽しみください！
