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ポークソーセージサラダとチーズラップ

ポークソーセージサラダとチーズラップ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

28.2%
18.8%
52.9%
脂質: 212 cal (52.9%)
タンパク質: 75 cal (18.8%)
炭水化物: 113 cal (28.2%)

About ポークソーセージサラダとチーズラップ

ポークソーセージサラダとチーズのラップは、旨味溢れるポークソーセージと新鮮でシャキシャキしたサラダグリーン、クリーミーなチーズが柔らかいトルティーヤで包まれた、おいしい味の融合です。慰めのデリクラシックに触発されたこの料理は、満足感のあるサクサク感と風味の爆発を一口ごとにもたらします。ソーセージからのたんぱく質と野菜からの必須ビタミンが豊富に含まれており、贅沢と栄養のバランスが取れたヘルシーオプションです。素早いランチやピクニックのお楽しみに最適で、このラップは風味豊かな食事を手軽に楽しむのに最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.