1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークサテー
ポークサテは、特にインドネシアやマレーシアなどの国々で人気のある、美味しい料理です。それは、やわらかい豚肉のマリネしたピースを串刺しにして、完璧に焼き上げたもので、豊かなピーナッツソースと一緒に提供されることがよくあります。このおいしいお楽しみは、新鮮なキュウリやさわやかなピクルス野菜と一緒にサーブされ、フレーバーとクランチ感を加えて完璧です。ポークサテは味わい深い選択肢ですが、そのマリネやディップソースのせいでカロリーが高くなることがありますので、適度に楽しんでください。アジア料理の活気あふれるフレーバーを祝福しながら、味蕾を刺激するこの楽しい料理体験を存分にお楽しみください！
