1 serving (150 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
55.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.2 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 20.5 g | 102% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ポーク サムギョプサル
ポークサムギョプサルは、厚切りの豚バラ肉をご自身のテーブルで完璧に焼いた、人気のある韓国料理です。韓国発祥のこの楽しい食体験は、しばしばレタス、にんにく、そしてピリ辛のゴチュジャンソースと一緒に食べられ、味のバーストを楽しめます。豚肉はリッチで風味豊かな美味しさを提供する一方、焼き目からの満足感のあるパリパリ感も楽しめます。野菜と一緒に楽しむことで栄養価を高めることができますが、脂肪分が高いため適度な摂取が重要です。ポークサムギョプサルは単なる食事ではなく、友人や家族をひとつにする活気ある料理の冒険です！
