1 serving (150 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
55.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.6 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 20.6 g | 103% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポーク サムギョプサル
豚三層肉は、あなたのテーブルで完璧に焼かれた分厚い豚バラ肉が特徴の美味しい韓国のバーベキュー料理です。新鮮な野菜、にんにく、風味豊かなディッピングソースなど、活気あふれる副菜と一緒に提供され、五感を刺激する料理です。韓国発祥のこの料理は、味わい豊かでありながら、友人や家族と一緒に準備するのも楽しいものです。豚三層肉を楽しみながら、たんぱく質と健康的な緑色野菜の素晴らしい組み合わせを堪能します。ただし、豚肉のリッチな味が重なることがあるので、量に気を付けてください。この料理の冒険に飛び込んで、共同でグリルする喜びを体験してください！
