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豚の皮

豚の皮

Snack

商品評価: 35/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 18.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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160
カロリー
18
タンパク質
0
炭水化物
9.0
脂質

栄養情報

1 カップ (28g)
カロリー
160
% 日量*
全脂質 9.0 g 11%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 30 mg 10%
ナトリウム 739 mg 32%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 18 g 36%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 9.0 mg 0%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 40 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 豚の皮 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    0.0%
    47.1%
    52.9%
    脂質: 81 cal (52.9%)
    タンパク質: 72 cal (47.1%)
    炭水化物: 0 cal (0.0%)

    About 豚の皮

    豚の皮から作られたパリパリとしたおいしいスナック、ポークラインは、豚の皮をカリカリになるまで調理したものです。伝統的な南部料理発祥のこの魅力的な一口サイズの食べ物は、たくさんのフレーバーを楽しむことができ、単品で楽しまれることもあり、料理のトッピングとしてもよく使われます。炭水化物が少なく、タンパク質が豊富であるため、ケトジェニックダイエットや低炭水化物のライフスタイルを守りたい人にとって満足のいく選択肢になります。しかしながら、ナトリウムや脂肪が多いので、程々に摂取することが重要です。ポークラインの魅惑的なパリパリ感と大胆な味を楽しんで、贅沢と伝統が交差する一品を体験しましょう!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 豚の皮 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.