1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.2 grams of protein, 23.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.7 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 20.5 g | 102% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.1 mg | 62% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.1 g | 96% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 52.4 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
骨付き豚バラ肉は、柔らかく肉厚なカットが豊かなソテーで包まれた、食欲をそそる楽しみです。南部のバーベキュー料理に起源を持つことが多く、パプリカ、ニンニク、黒胡椒などのスパイスの風味で溢れ、伝統的には、肉が骨から離れるまでゆっくりと調理されています。これらはハーティーなご馳走ですが、脂肪分やカロリーが高いため、過剰摂取を避けることが重要です。しかし、良質のタンパク質の良い供給源であり、栄養価の高いサイドディッシュ(コールスロー、グリル野菜など)と組み合わせることでバランスの取れた食事を楽しむことができます。このクラシックなコンフォートフードを存分に堪能してください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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