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ポークラーメン

ポークラーメン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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216
カロリー
9.6
タンパク質
28.8
炭水化物
7.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
216
% 日量*
全脂質 7.2 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 864 mg 37%
炭水化物総量 28.8 g 10%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.2 mg 1%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 144 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

52.7%
17.6%
29.7%
脂質: 64 cal (29.7%)
タンパク質: 38 cal (17.6%)
炭水化物: 115 cal (52.7%)

About ポークラーメン

ポークラーメンは、日本発祥の味わい深い麺料理で、味のある豚肉の薄切りを濃厚で旨味たっぷりのスープと一緒に組み合わせています。青ねぎ、ゆで卵、海苔をトッピングしたこの心地よいボウルは、味と食感の絶妙なバランスを楽しむことができます。小麦から作られた麺がしっかりとしたベースを提供し、スープはじっくりと煮込んだ深い味わいがあります。贅沢ながらも、たんぱく質を豊富に含んでおり、新鮮な野菜とのバランスもとれ、いつでも美味しく楽しむことができます。本格的な日本の快適食を味わうために、ポークラーメンのボウルに飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.