ポークケサディア

ポークケサディア

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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552.1
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

33.1%
22.1%
44.8%
脂質: 255 cal (44.8%)
タンパク質: 126 cal (22.1%)
炭水化物: 189 cal (33.1%)

About ポークケサディア

ポークケサディアは、風味豊かな引き裂かれたポーク、とろけるチーズ、新鮮な野菜がすべて、黄金色でカリカリのトルティーヤの中に詰め込まれた、おいしいブレンドです。メキシコ料理発祥のこの料理は、豊かな風味と満足感のあるサクサク感で人気です。ポークと新鮮なピーマンや玉ねぎの栄養価もたっぷりで、ハーティーな食事の選択肢です。チーズがたっぷりでも贅沢ですが、チーズを少なめにしたり野菜を増やすことで軽やかに仕上げることもできます。どんな場面にもぴったりの、味わい深いお楽しみをお楽しみください!