Blog Research API Download App
ポークパナンカレー

ポークパナンカレー

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

18.6%
18.6%
62.7%
脂質: 254 cal (62.7%)
タンパク質: 75 cal (18.6%)
炭水化物: 75 cal (18.6%)

About ポークパナンカレー

豚のパナンカレーは、柔らかい豚肉とリッチで香り高いココナッツミルクベースが組み合わさった贅沢なタイ料理です。この楽しいカレーは、赤唐辛子、レモングラス、カフィアライムの葉から作られた香り高いパナンカレーペーストのおかげで、大胆なフレーバーが特徴です。甘さとスパイスが程よく効いており、新鮮さを加えるために新鮮なバジルとライムの葉と一緒に提供されることがよくあります。ココナッツミルクはクリーミーなテクスチャを提供してくれる一方で、カロリーが高いので、適度に楽しむことをおすすめします。豚のパナンカレーは、たんぱく質と活気ある野菜がたっぷり詰まっており、タイ料理の味を楽しむ美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.