1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.0 mg | 18% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豚ニラガ
ポークニラガは、トウモロコシ、ジャガイモ、キャベツなどの新鮮な野菜と一緒に煮込まれたやわらかい豚肉を特徴とする心温まるフィリピン料理です。フィリピン発祥のこの食欲をそそるシチューは、多くの家庭で定番であり、家族の集まりの際によく楽しまれます。ゆっくりと煮込まれた豚肉は豊かな味を提供するだけでなく、タンパク質も供給してくれます。一方、野菜は必須のビタミンやミネラルを補給してくれます。軽やかなブロスと共に、ポークニラガは贅沢と栄養のバランスをとりながら、どんな食事にも最適な美味しく健康な選択肢です。温かく満足感のあるボウル一杯で伝統の味をお楽しみください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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