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ポークネックステーキ

ポークネックステーキ

Meat

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
39.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
523.8
% 日量*
全脂質 39.7 g 50%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
30.8%
69.2%
脂質: 357 cal (69.2%)
タンパク質: 158 cal (30.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ポークネックステーキ

豚のネックステーキは豚の肩の部位から取られたやわらかい肉で、豊かな味とジューシーな食感で有名です。この多目的な部位は、様々な料理から来ており、特にサザンBBQやアジア料理で人気があり、しばしばマリネして絶妙にグリルされます。タンパク質が豊富で、豚のネックステーキには筋肉の健康とエネルギー代謝をサポートするビタミンB6やB12などの必須ビタミンも含まれています。リッチな味わいを提供しますが、飽和脂肪が多いため、適度に食べることがおすすめです。この魅力的なステーキで食事を格上げし、食卓に安らぎの味をもたらしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.