1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
豚ひき肉は多目的で風味豊かな食材であり、細かく刻んだ豚肉から作られており、しばしば健康的な選択肢として瘦肉も含まれています。世界中のさまざまな料理から発祥し、アジアの炒め物からイタリアのミートボールまで幅広く活用されています。豊富なタンパク質や必須ビタミンを含み、バランスの取れた食事の一部となり得ますが、特定のブレンドに含まれる脂肪分には注意が必要です。美味しい味と無限の可能性を持つ豚ひき肉は、自宅で料理をレベルアップさせたいすべての料理人にとって最適な選択肢です!