1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.1 mg | 62% | |
| ナトリウム | 147.6 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 45.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 1007.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークロインの角切り
豚ロースの角切り肉は、やわらかで赤身の豚ロースから取られる汎用性のある肉の部位です。穏やかな風味が特徴であり、味の濃い炒め物からハートウォーミングなシチューまで様々な料理に最適です。低脂肪で高タンパク質のこの部位は、バランスの取れた食事を心掛ける人々にとって健康的な選択肢です。調理時間が短いため、豚ロースの角切り肉は焼き、炒め、ローストなど多彩な調理法で素早く調理でき、おいしい食事を手早く提供します。次の料理アドベンチャーで豚ロースの角切り肉のおいしさと健康効果をお楽しみください！
