1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポークのひざ
豚のすね肉は、特にドイツ料理やアジア料理で広く知られたおいしい楽しみです。これらの肉厚で風味豊かな関節は、完璧にゆっくりと調理され、パリパリの皮と口の中でとろける柔らかい肉を誇ります。タンパク質が豊富で、必須栄養素を提供しますが、脂肪やナトリウムが多いため、適度に摂取することが重要です。しばしば、おいしいザワークラウトやご飯と一緒に提供される豚のすね肉は、ハートウォーミングで力強い味わいを見せてくれます。この安らぎのある料理を思う存分楽しんでくださいが、その責任を持って味わってください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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