1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
35.3
タンパク質
58.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポークカツ
ポークカツは、パン粉で衣をつけて揚げた美味しい日本料理で、しばしば酸味のあるとんかつソースと一緒に提供されます。このおいしい料理は、柔らかい豚肉から始まり、小麦粉、卵、パン粉でコーティングされ、サクサクした外側が特徴です。日本における西洋の影響から生まれたポークカツは、人気のあるソウルフードであり、細切りキャベツやご飯と一緒によく食べられます。豚肉がタンパク質を提供する一方で、揚げることによってカロリーや脂肪が増えます。日本の味をテーブルにもたらす満足感のある贅沢を時折楽しんでください！
