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豚肉の餃子

豚肉の餃子

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
378.5
カロリー
18.9
タンパク質
37.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

42.7%
21.3%
36.0%
脂質: 127 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 151 cal (42.7%)

About 豚肉の餃子

ポーク餃子は、風味豊かな挽き肉、新鮮な野菜、そして芳香なスパイスが詰まった、美味しい日本の餃子です。これらの美味しい一口サイズは、通常、パン焼きにして底をパリッと、上を柔らかく、しなやかに仕上げ、食感に完璧なコントラストを生み出します。中国が発祥の地とされる餃子は、日本の料理でも愛される定番料理となっています。豊かな風味を楽しむ一方で、脂肪分が多いことに留意する価値がありますので、適度に楽しむことが重要です。タンパク質が豊富で軽いディッピングソースと一緒に提供されるポーク餃子は、満足感のある味わい深い料理であり、前菜やスナックとして最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.