ポークフリカッセ

ポークフリカッセ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
28.3
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 6.6 g 33%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.7%
35.3%
53.0%
脂質: 170 cal (53.0%)
タンパク質: 113 cal (35.3%)
炭水化物: 37 cal (11.7%)

About ポークフリカッセ

ポークフリカッセは、やわらかい豚肉をクリーミーで風味豊かなソースで煮込み、マッシュルームや人参などの野菜で豊かにしています。フランス料理に由来するこの心地よい料理は、風味豊かな歴史と組み合わさっています。しばしばライスやマッシュポテトと一緒に提供され、タンパク質とハートに優しい食材のバランスを提供します。おいしい味わいを提供しますが、クリーミーなソースは濃厚なので、心をこめて楽しんでください。家族の夕食に最適なポークフリカッセは、心を温め、味蕾を満足させるクラシックな料理です。