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フランス風豚肉

フランス風豚肉

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.8%
35.3%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 141 cal (35.3%)
炭水化物: 47 cal (11.8%)

About フランス風豚肉

フランス風豚肉は、フランス料理の真髄から生まれた美味しくて風味豊かな料理です。この味わい深いメイン料理は、通常、丁寧にパン焼きにした柔らかい豚チョップに、酸味のあるマスタードソース、新鮮なハーブ、炒め野菜の盛り合わせが添えられています。健康的な脂肪を提供するオリーブオイルの使用と共に、低脂肪の豚肉の組み合わせは良質なタンパク質源となります。豊かな味わいのある料理ですが、新鮮で健康的な食材を選ぶことでバランスが保たれ、栄養価も高まります。フランスの街角へと連れて行ってくれる、楽しい食事として、フランス風豚肉の料理の culilinary elegance をご体験ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.