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ポークエッグロール

ポークエッグロール

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
19.4
タンパク質
61.1
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 6.9 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 69.4 mg 23%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 61.1 g 22%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.6 g
タンパク質 19.4 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 3.3 mg 18%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

42.7%
13.6%
43.7%
脂質: 250 cal (43.7%)
タンパク質: 77 cal (13.6%)
炭水化物: 244 cal (42.7%)

About ポークエッグロール

ポークエッグロールは、柔らかい豚肉、サクサクのキャベツ、そして鮮やかな人参の具を包んだ、美味しいアジア風のおやつです。伝統的には中国料理に見られるこのエッグロールは、食感や風味が完璧に調和しています。油で揚げることが一般的ですが、オーブン焼きのバージョンを選ぶことでヘルシーなアレンジも楽しめます。新鮮な野菜からのたんぱく質や栄養素がたっぷり詰まったポークエッグロールは、味と品質の両方を損なうことなく楽しめる、おいしいスナックや前菜です。ぜひ今日、この魅惑的なおやつをご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.