1 serving (100 grams) contains 264 calories, 17.1 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
628.6
カロリー
40.7
タンパク質
0
炭水化物
52.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
628.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 52.6 g | 67% | |
| 飽和脂肪 | 18.6 g | 93% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 285.7 mg | 95% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.7 g | 81% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 83.3 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚耳
豚耳は、さまざまな料理で生まれたユニークな美味しさで、特にアジア料理や南部料理で人気です。この味わい深いおやつは、ゆっくりと煮込んだ柔らかい豚軟骨から作られ、噛み応えのある食感が特徴で、おいしいソースやスパイスで漬け込まれることがよくあります。コラーゲンが豊富な豚耳は、関節の健康や肌の弾力性を促進する潜在的な健康効果で知られています。しかし、塩分が多いこともあるので、適度な摂取が大切です。サラダや炒め物、サクサクしたスナックとして楽しまれる豚耳は、どんな料理体験にも素敵な驚きをもたらしてくれます！
