ポークカレータイ

ポークカレータイ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

21.9%
16.5%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 56 cal (16.5%)
炭水化物: 75 cal (21.9%)

About ポークカレータイ

豚肉カレータイは、タイ料理の豊かな伝統を見事に表現した、活気に満ちた風味豊かな料理です。豚肉のやわらかい断片が、芳醇なココナッツミルクソースで煮込まれ、新鮮なハーブ、スパイス、ピーマン、笹竹などカラフルな野菜が加わります。レモングラス、生姜、タイの赤いカレーペーストなどの材料のおかげで、この料理は甘味、辛味、そしてスパイスのバランスが取れています。味蕾を楽しませる一方で、たんぱく質や必須栄養素の供給源としても機能します。ジャスミンライスや米麺の上に盛り付けられた豚肉カレータイは、健康と贅沢が見事に融合した、どんな食事にも最適な美味しい料理です。