1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークカレー
ポークカレーは、柔らかい豚肉と芳香なスパイス、ココナッツミルク、そして鮮やかな野菜が組み合わさった料理で、食欲をそそります。東南アジア料理発祥のこの料理は、タイやインドなどの国々のフレーバーを誇り、それぞれ独自のアレンジが加えられています。たんぱく質が豊富で、ハートウェルな食事の選択肢となる一方、スパイスには抗炎症作用がある場合もあります。ただし、クリーミーなココナッツミルクには追加のカロリーが含まれるため、程々に楽しむことが大切です。あなたのテーブルに温かさと安らぎをもたらす、おいしい旅をお楽しみください！
