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カントリーフライドステーキ

カントリーフライドステーキ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
23.5
タンパク質
29.4
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

22.2%
17.8%
60.0%
脂質: 317 cal (60.0%)
タンパク質: 94 cal (17.8%)
炭水化物: 117 cal (22.2%)

About カントリーフライドステーキ

ポークカントリーフライドステーキは、やわらかく、パン粉で衣をつけたポークカツレツが、美しい金茶色に揚げられた、南部料理の美味しいクラシック料理です。このハートフルな料理は、通常、濃厚でクリーミーなグレービーと一緒に提供され、慰めの食べ物として人気があります。アメリカ南部の中心地で生まれたこの料理は、よくマッシュポテトやコラードグリーンなどのクラシックな副菜と一緒に提供されます。贅沢で味わい深い一方で、揚げ物の過程によりカロリーや脂肪が多く含まれていることに注意してください。ただし、焼くかエアフライヤーを選択することで、軽いアレンジでこのおいしい料理を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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