1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チャウメイン
ポークチャウメンは、中国料理に起源を持つ楽しい料理で、やわらかく切られた豚肉のストリップが、カリカリのもやしや鮮やかなピーマン、香ばしい玉ねぎと一緒に炒められています。炒めた麺の上に提供され、食感と味の組み合わせが楽しめます。豚肉からのタンパク質や野菜からのビタミンが豊富で、適度に楽しむことで栄養バランスのとれた選択肢になります。ただし、しょう油のためにナトリウムが多めになっている可能性があるので、バランスをとるために緑の野菜を添えて食べることをおすすめします。ポークチャウメンのおいしさとカラフルさをお楽しみください！
