1 serving (200 grams) contains 290 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
341.2
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースがかかったポークチョップ
ソースがかかったポークチョップは、食卓に安らぎをもたらすおいしくてハートウォーミングな一品です。ジューシーなポークチョップが完璧に焼かれ、そしてガーリック、玉ねぎ、それに風味豊かなブロスを使ったリッチでおいしいソースに漬け込まれます。この料理には、クラシックなアメリカ料理の要素が取り入れられており、満足感のある家族向けの食事に最適です。タンパク質が豊富なポークチョップは、ホームメイドのソースと野菜のサイドディッシュと一緒に食べることで、より健康的な選択肢となります。罪悪感を感じることなく、その味わいにひたってください。これは、ダイニングのローテーションに優れた魅力を加える、ソースがかかったポークチョップという料理です！
