1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ディジョンソースがかけられたポークチョップ
ディジョンマスタードソースが添えられたポークチョップは、ジューシーでパン焼きにしたポークチョップとリッチで酸味のあるディジョンマスタードソースを組み合わせた美味しい料理です。フランス料理発祥のこの食事は、上品なヒントと一緒に風味豊かな味わいを披露します。ニンニク、クリーム、新鮮なハーブなどシンプルな材料で作られており、満足感があり調理も簡単です。ポークは良質なタンパク質源を提供し、ディジョンは高カロリーを避けつつ風味を加えます。平日の夕食や特別な機会に最適で、料理経験を高める美味しい一品となっています！
