1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
2.4
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズ入りポークチョップ
チーズがトッピングされたポークチョップは、クラシックな料理にアレンジを加えたおいしい一品で、柔らかく、ジューシーなポークチョップと濃厚な溶けたチーズが組み合わさっています。コンフォートフードの伝統を継承するこの料理は、にんにくや胡椒のような味の強いスパイスが使われることがよくあり、その味を引き立てます。豚肉はたんぱく質や必須ビタミンを豊富に含むため、チーズを加えることでクリーミーさが増し、贅沢な味わいが楽しめます。ただし、軽めのチーズを選んだり、食べる量を調節することで、この食事をより健康的な選択肢にすることができます。どんなシーンにもぴったりのポークチョップとチーズは、あなたの食欲を満たしてくれること間違いありません！
