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チーズとトマトがかかったポークチョップ

チーズとトマトがかかったポークチョップ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.3%
37.5%
56.2%
脂質: 211 cal (56.2%)
タンパク質: 141 cal (37.5%)
炭水化物: 23 cal (6.3%)

About チーズとトマトがかかったポークチョップ

チーズとトマトがトッピングされたポークチョップは、しっかりとした味わいの料理であり、柔らかく、ジューシーなポークチョップと豊かでとろけるようなチーズのトッピング、活気に満ちた、キリッとしたトマトスライスが組み合わさっています。アメリカ料理の快適な食の伝統に起源を持つこの料理は、満足感と風味を兼ね備えています。ポークチョップは良質なタンパク質と必須栄養素の大きな源であり、チーズはクリーミーさと風味の深さを加えています。新鮮なトマトがトッピングされており、この食事には抗酸化物質やビタミンが含まれ、贅沢さと健康的な利点のバランスを保っています。どんな食卓にもぴったりな『チーズとトマトがトッピングされたポークチョップ』は、あなたに満足していただける楽しみが詰まった逸品で、もっと食べたくなること間違いありません。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.