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ポークチョップグリル

ポークチョップグリル

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (170 grams) contains 210 calories, 30.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
291.7
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
291.7
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 104.2 mg 34%
ナトリウム 83.3 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 486.1 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
59.7%
40.3%
脂質: 112 cal (40.3%)
タンパク質: 166 cal (59.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ポークチョップグリル

ポークチョップの焼き肉は、完璧に味付けされたポークチョップの豊かな味わいを引き立て、素晴らしい焼き目をつけて絶妙に焼き上げた料理です。アメリカのクラシック料理に根付いたこの料理は、ガーリック、ローズマリー、パプリカなどのハーブやスパイスを加えてシンプルで大胆な味を引き立てています。タンパク質や必須栄養素が豊富で、グリルされたポークチョップは揚げ物よりもヘルシーな選択肢を提供し、どんな食事にも満足感をもたらします。ジューシーな一口を食べるたびに、おいしく栄養豊富な伝統の味を楽しむことができます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.