1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポークチョップフライドライス
ポークチョップ炒めご飯は、しっとりとした照り焼き豚肉とふわっとしたジャスミンライス、新鮮な野菜、そして完璧な旨味をもたらす醤油のヒントを組み合わせた美味しくてハートウォーミングな料理です。アジア料理を起源として、この料理は炒飯の心地よさとジューシーな豚肉の満足感を一緒に味わえます。豆や人参などのバランスの取れた栄養素を含むタンパク質やカラフルな野菜がたっぷりと詰まっています。ただし、醤油に含まれるナトリウムには注意が必要です。文化的な風味を感じながら、クイックな食事としてクレービングを満たしてくれるこの味わい深い料理をお楽しみください！
