1 serving (170 grams) contains 260 calories, 27.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
361.1
カロリー
37.5
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 97.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.5 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚肉チョップ骨付き
骨付きポークチョップは、リブやロインから取られる肉のおいしい部位で、濃厚な味とやわらかい食感が特徴です。クラシックなアメリカのバーベキュー伝統から生まれたこの料理は、世界中のキッチンにも広まっています。タンパク質が豊富で、満足感のある食事を提供しながら、必要な栄養素を摂取することができます。骨付きの調理法により、風味が増し、調理中に水分を保持して、いつもジューシーな一口が楽しめます。焼き、フライパンで焼いたり、ローストしたりする、骨付きポークチョップは、どんな食卓にもおいしく、心強い選択肢です！
