1 serving (135 grams) contains 366 calories, 33.2 grams of protein, 24.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
365.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.7 g | 31% | |
| 飽和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.3 g | ||
| コレステロール | 129.6 mg | 43% | |
| ナトリウム | 594 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 33.2 g | 66% | |
| ビタミンD | 64.8 mcg | 324% | |
| カルシウム | 35.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.3 mg | 12% | |
| カリウム | 403.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポーク カルニータ
ポーク・カーニータは、スパイス、柑橘類、ハーブで味付けされた柔らかな豚肉を遅火で調理した美味しいメキシコ料理です。ミチョアカン州の発祥で、この風味豊かな美味しさは、一般的にお口の中でとろけるように柔らかくなるまでじっくりと煮込まれ、その後ほぐされて提供されます。豚肉は豊かな味とタンパク質を提供しますが、脂肪分が多いため、適度な量で楽しむことが重要です。新鮮な香草、玉ねぎ、アボカドなどのトッピングと一緒に食べると、味と栄養が爆発します。タコス、ブリトー、単品で楽しむのに最適なポーク・カーニータは、感覚を刺激するフィーストです！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ポーク カルニータ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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