1 serving (135 grams) contains 366 calories, 33.2 grams of protein, 24.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
365.9
カロリー
33.2
タンパク質
0
炭水化物
24.7
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
365.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.7 g | 31% | |
| 飽和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.3 g | ||
| コレステロール | 129.6 mg | 43% | |
| ナトリウム | 594 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 33.2 g | 66% | |
| ビタミンD | 64.8 mcg | 324% | |
| カルシウム | 35.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.3 mg | 12% | |
| カリウム | 403.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポーク カルニータ
ポーク・カーニータは、スパイス、柑橘類、ハーブで味付けされた柔らかな豚肉を遅火で調理した美味しいメキシコ料理です。ミチョアカン州の発祥で、この風味豊かな美味しさは、一般的にお口の中でとろけるように柔らかくなるまでじっくりと煮込まれ、その後ほぐされて提供されます。豚肉は豊かな味とタンパク質を提供しますが、脂肪分が多いため、適度な量で楽しむことが重要です。新鮮な香草、玉ねぎ、アボカドなどのトッピングと一緒に食べると、味と栄養が爆発します。タコス、ブリトー、単品で楽しむのに最適なポーク・カーニータは、感覚を刺激するフィーストです！
