1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
23.8
タンパク質
88.1
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 88.1 g | 32% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豚まん
ポークバンは、中国料理から来た美味しい蒸し料理です。柔らかくふんわりとした生地で包まれ、各バンにはしっとりとした風味豊かな豚肉がたっぷり詰まっています。しばしば醤油、生姜、にんにくのブレンドで味付けされており、フレーバーを引き立てます。確かにおいしいですが、ポークバンはカロリーやナトリウムが高く、控えめに楽しむのがベストです。ただし、タンパク質と炭水化物のバランスがとれ、すばやいスナックや食事のおいしい選択肢となります。ポークバンの世界に飛び込んで、料理の伝統の一口を味わってください！
