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豚肉とご飯の煮込みスープ

豚肉とご飯の煮込みスープ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.5 mg 13%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 1.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 6.8 mcg 34%
カルシウム 27.0 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 202.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 67 cal (23.0%)
炭水化物: 135 cal (46.0%)

About 豚肉とご飯の煮込みスープ

豚肉煮込みスープライスは、豚肉のやわらかい塊が豊かなスープで煮込まれ、香草やスパイスの風味が染み込んでいる心地よい料理です。伝統的なアジア料理から生まれたこの美味しいスープは、新鮮な野菜や香り高い米などの健康的な食材が特徴で、満足感のある食事となっています。豚肉からのタンパク質や野菜からの栄養素をたっぷり摂取でき、味と健康の完璧なバランスが特徴です。ハートウォーミングで心を満たす、ほっこり温かいこの栄養満点のボウルをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.