1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
288 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 33.6 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 144 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豚骨ラーメン
豚骨ラーメンは日本発祥のリッチでハートウォーミングな料理で、豚骨を使って数時間煮込んだ濃厚でコクのあるスープが特徴で、クリーミーな食感が魅力です。通常、どのボウルにもやわらかいラーメン麺、ジューシーなチャーシュー、味付け半熟卵、そしてネギやメンマの盛り合わせが入っています。満足感が高い一方で、クリーミーなスープはカロリーや脂肪分が高めなので、適度に楽しむのがおすすめです。慰めにぴったりな食事に最適で、豚骨ラーメンは日本料理直伝の温かさと正統性をテーブルに届けてくれます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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