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豚骨ラーメン

豚骨ラーメン

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
86.0
カロリー
13.0
タンパク質
0
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
86.0
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 10.0 mg 3%
ナトリウム 860.0 mg 37%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 13.0 g 26%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 200.0 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
62.3%
37.7%
脂質: 31 cal (37.7%)
タンパク質: 52 cal (62.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 豚骨ラーメン

豚骨スープは、豚の骨を煮込み、香りの良い野菜や香草と一緒に作られるリッチで風味豊かな霊薬です。伝統的なアジア料理に由来し、深い味わいとシルキーな質感が特徴です。コラーゲンが豊富に含まれており、関節の健康をサポートし、肌を輝かせます。さらに、カルシウムやマグネシウムなどの必須ミネラルが豊富で、骨の強度を助けます。単体で楽しむか、スープやシチューの風味豊かなベースとしてお楽しみいただけます。豚骨スープの栄養価の高い効果を存分に味わい、一口ごとに体と心を温めてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.