1 serving (450 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
342.1
カロリー
15.8
タンパク質
44.7
炭水化物
10.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.5 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 36.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 631.6 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 44.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 5.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 263.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポークビビンバ
ポークビビンバプは、マリネした豚肉、香り高いご飯、人参、ほうれん草、キノコなどのカラフルな炒め野菜が美しく組み合わさった、活気あふれる韓国料理です。完璧に焼かれた卵とピリ辛のコチュジャンソースがトッピングされ、五感を満たすご馳走となっています。このハーモニーのとれた食事は、タンパク質、炭水化物、必須栄養素をバランスよく摂取でき、栄養豊かな選択肢となります。豚肉が豊かさを加える一方、多様な野菜の種類がビタミンと食物繊維を増やし、各食べ応えと満足感を確保します。ポークビビンバプを特別なお気に入りにする風味と食感のハーモニアスなブレンドをお楽しみください！
