1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
63.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 63.1 g | 80% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ポークベリーギサ
ポークベリー・ギサは、フィリピン料理に由来する美味しい料理であり、しっとりとしたマリネされた豚バラ肉をゆっくりと絶妙に煮込んだものです。このおいしい喜びは、しょう油、ニンニク、スパイスを使ってよく煮込まれ、肉に豊かな味を付与します。豚バラ肉は脂肪分が高いことで知られていますが、タンパク質やBビタミンなどの必須栄養素も豊富です。バランスの取れた食事の一部として適度に楽しんで、この象徴的なコンフォートフードの口当たりの良い体験を堪能してください。
