1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
33.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.0 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.3 g | 56% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフラワーと豚バラ肉のカレー
豚バラとカリフラワーのカレーは、しっとりした豚バラ肉のやわらかい塊と鮮やかなカリフラワーの房を織り交ぜた濃厚でハートウォーミングな料理です。香り高いスパイスのブレンドで煮込まれたこの料理は、南アジアの多様な料理伝統から生まれています。クリーミーなココナッツミルクは豊かな食感を加えるとともに、健康的な脂肪も提供します。カリフラワーからのたんぱく質と食物繊維がたっぷり詰まったこのカレーは、贅沢さと栄養をバランス良く兼ね備えています。ご飯の上にかけたり、温かいナーンと一緒に食べたりすることで、あなたの食欲を満たす心地よい一品となるでしょう！
